子供の肩こりの対処方法｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
子供の肩こりの対処法についてお話しいたします。 勉強の姿勢やスマホパソコンをいじる時の姿勢食事の座り方そういったものはやはり肩こりには直結いたします。 ですので姿勢があまりにも崩れないように右に傾く左に傾くずっと右側でテ […]
子供の肩こりの原因は？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
子供の肩こりの原因についてお話しいたします。 勉強やスマホ・パソコンを触ることによって目が疲れて視力が低下する肩こりまで出てしまうということも非常に多くなってるようです。 それ以外の原因としては入浴をしないシャワーで済ま […]
肩こりの治療方法は？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
肩こりの治療方法はと言いますと当院は独自の治療方法を行っております。 ただ揉むだけではなくてストレッチ・筋膜リリースなど行っておりますが痛みを取り除く特別な電気もあります。 後は指先から前腕部上腕部もちろん背中そういった […]
子供のぎっくり腰の原因とは？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
子供のぎっくり腰の原因は何でしょうという。 ことなのですけれども様々な原因はもちろんありますが運動不足そういったことが最近の原因と言われております。 そして運動する前の準備体操ウォーミングアップストレッチも非常に重要にな […]
ぎっくり腰が癖にならない方法｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
ぎっくり腰が癖にならない方法それはズバリ日頃のメンテナンスが大事です。 ご自身でされているストレッチも重要ですし冷やさないように日頃から温めるということも大事ですがまずは症状が出る前にメンテナンスをしにご来院いただければ […]
ギックリ腰とヘルニアの見分け方｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
ギックリ腰とヘルニアの見分け方ですがギックリ腰は主に筋肉の痛み筋肉を痛めた場合が多いです。 ですのでギクっときて痛めた部分が筋肉の部分であればギックリ腰という風に思っていただいて結構です。 一方ヘルニアの場合はしびれです […]
子供の腰痛の原因は？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
子供の腰痛の原因についてお話しいたします。 最近は勉強で痛めたというよりはゲームですとかタブレットを操作する際に座ってではなく寝転んだり横になったりそういった姿勢でされる子が非常に多いようです。 ですのでそういったタブレ […]
ぎっくり腰は病院に行くべきか？整骨院に行くべきか？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
ギックリ腰は病院に行くべきか整骨院に行くべきかという質問ですけれどもまず当院にいらっしゃってください。 ストレッチを行い骨盤を整えて痛みがどれだけ軽減するかを見て次の治療を考えますしもし神経の症状しびれですとか出るようで […]
ぎっくり腰は温めたほうが良いか？冷やしたほうが良いか？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
ぎっくり腰は冷やすべきか温めるべきか選択肢としては二つもちろんあります。 おすすめは温めるそれが一番楽になる方法です。 入浴していただくのが一番ですがホットパック。 あとは布団をかけて温めるそういったこともいいですけども […]
ぎっくり腰になったらまず何をすればよいか？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院
ぎっくり腰になったらまず何をすれば良いか。 まずですね騙されたと思って入浴してみてください。 しっかりとひと汗かくまで温まってください。 そうすることによって筋肉の緊張がとれ楽になることが非常に多いです。 ただしうずくよ […]