骨盤の歪み 発生する原因とは？｜千葉市若葉区JR都賀駅 いずみ整骨院

骨盤の歪みはどのような状況から生じるか？

まずは日常生活の姿勢です。
デスクワークが多い方。
あとはそうですね、寝るときの寝相にも影響しますし、くつろいでいる時のソファで座る姿勢ですとか、長時間車の運転でどうしても左側に傾いてしまう、あとは足を組む片方だけ組むということにも影響していきます。

そして結構多いのが、スポーツで右利き左利き。
右だけ使う左だけ使う、ゴルフなどもそうですけれども同じ動きでスイングされる時に同じ方向に捻るとか、そういったことによっても骨盤のゆがみは生じてきます。