股関節の痛み・つまり改善!骨盤調整で骨盤の位置を正しい場所にリセット!

在宅ワークをしていたら股関節に痛みが出てきた。
久し振りに運動してみたら歩くだけで股関節に痛みが走る。
股関節に違和感・つまっている感じがする等。

心当たりはありませんか?いずみ整骨院では最近股関節の痛み・つまりを訴える患者さんが増えてきております。
股関節の痛み・つまりの原因としては腸腰筋と呼ばれる筋肉の収縮不全(硬くなる)が原因です。

この収縮不全は
①腹筋とお尻の筋肉が弱くなる
②腸腰筋・前ももの筋肉が短縮して、上手く使えなくなる
③他の股関節周りの筋肉が代わりに働いて負担が大きくなる
④股関節の痛み・つまり

このプロセスで収縮不全の症状が起こります。
在宅ワーク(デスクワーク等)の方は長時間座る事が毎日のように繰り返されているので、腹筋は使わず常にお尻に負担が重なっているので非常に股関節が硬くなりやすいです。

普段から腹筋やお尻のトレーニング・ストレッチが習慣になっている方であれば解決出来ますが、「仕事が忙しくて時間が作れない・やる気が起きない」という方も多いと思います。

そんな悩みにお困りの方は骨盤調整がもっともオススメです!!

いずみ整骨院の骨盤調整は骨盤の位置を正しい場所にリセットすることによって、股関節やお尻周りの筋肉を緩ませることが出来きます!もちろん腸腰筋の収縮不全も改善させ痛み・つまりの緩和も期待出来ます!!
現在、股関節の症状でお悩みの方は是非いずみ整骨院でご協力させて下さい。まずは、骨盤調整して改善していきましょう!